טבח ירד 60 ק"ג.
ב-2015 ג'יימי ברוקס שקל 228 ק"ג. חברו שלח הודעה כנה אחת בכל יום למשך שישה שבועות.
שישה שבועות של הודעות לשבירת ההתנגדות. אחר כך שנה של עבודה אמיתית. ג'יימי ירד ל-95 ק"ג.
לא מאמן אישי. לא אפליקציה.
הודעה אחת כנה. כל יום.
BRUTAL KICK
Daily SMSTough loveAny languageW
Get one brutally honest SMS every morning from Brutal Kick. Pick how harsh it is. Reply START when you actually start, and your texts switch to don't you dare quit mode.
בלי תעלולים. $4.99/חודש אחר כך. בטל מתי שתרצה.
טבח ירד 60 ק"ג.
ב-2015 ג'יימי ברוקס שקל 228 ק"ג. חברו שלח הודעה כנה אחת בכל יום למשך שישה שבועות.
שישה שבועות של הודעות לשבירת ההתנגדות. אחר כך שנה של עבודה אמיתית. ג'יימי ירד ל-95 ק"ג.
לא מאמן אישי. לא אפליקציה.
הודעה אחת כנה. כל יום.
רוב האנשים לא צריכים עוד אפליקציה או מאמן אישי. הם צריכים את החבר שמסתכל להם בעיניים ואומר את האמת — כל בוקר, ללא עיטוף.
3 ימים בחינם →"ניסיתי הכל. כלום לא עזר עד שהתחלתי לקבל את ההודעות האלה בכל בוקר."
מיכאל, 34 — תל אביב"המצב הקשה היה בדיוק מה שהייתי צריכה. בלי סוכר. בשבוע הראשון שנאתי. בשבוע השלישי הלכתי לחדר כושר כל יום."
שרה, 28 — ירושלים"עניתי START אחרי 11 ימים. ההודעות השתנו מיד. ממשיך 4 חודשים אחר כך."
יוסי, 41 — חיפה"$1.99. פחות מקפה. הוצאתי מאות על אפליקציות. זה עובד."
רחל, 26 — באר שבע"חודשיים. -8 קג. עכשיו ממש מחכה להודעה בכל בוקר."
אבי, 38 — ראשון לציון"התחלתי עם רך ועברתי לבינוני אחרי שבוע. הרבה יותר אפקטיבי בשבילי."
נועה, 31 — פתח תקווה"כל הכלים האחרים היו חיוביים ועדינים. זה התייחס אלי כמו מבוגר. סוף סוף."
דני, 45 — נתניה"מקבל הודעות בעברית. לא ציפיתי למצוא משהו כזה בשפה שלי."
חנה, 29 — אשדוד"מצב קשה. כן יש גידופים. לא אכפת לי. גורם לי לקום."
לירון, 33 — רמת גן"נרשמתי ביום שני, הלכתי לחדר כושר ביום שישי."
גיל, 37 — הרצליה"ביטלתי אחרי חודש. נרשמתי מחדש שלושה שבועות אחר כך."
עינת, 27 — חולון"שלושה חודשים, -10 קג. לא האמנתי ש-SMS יעשה את זה."
בני, 52 — רחובות"המצב הרך היה מפתיע יעיל."
מיכל, 30 — ראש העין"אשתי שאלה למה אני מחייך להודעה. זה היה קשה. פשוט התחלתי את האימון."
תמר, 39 — אשקלון"לא האמנתי שהודעת SMS תגרום לשינוי. טעיתי."
כובי, 44 — לודהם הפסיקו להתנצל. גם אתה יכול.
הצטרף אליהם — 3 ימים בחינם →אם אתה מתקשה נפשית, פנה לאיש מקצוע.
הודעה אחת כנה כל בוקר. 3 ימים בחינם, אחר כך $4.99/חודש. בכל רחבי העולם.
בהרשמה אתה מאשר: