BRUTAL KICK
Daily SMSTough loveAny languageW
Get one brutally honest SMS every morning from Brutal Kick. Pick how harsh it is. Reply START when you actually start, and your texts switch to don't you dare quit mode.
Geen truuks nie. $4.99/maand daarna. Kanselleer enige tyd.
"n Kok het 60 kg verloor.
In 2015 het Jamie Brooks 228 kg geweeg. Sy vriend het iets anders probeer — een eerlike boodskap elke dag vir ses weke.
Ses weke van boodskappe om die weerstand te breek. Daarna omtrent 'n jaar se regte werk. Jamie het van 228 na 95 kg gedaal.
Nie 'n persoonlike afrigter nie. Nie 'n app nie.
Een eerlike boodskap. Elke dag.
Die meeste mense het nie nog 'n app of afrigter nodig nie. Hulle het daardie vriend nodig wat hulle reguit aankyk en die waarheid sê — elke oggend, sonder versagting.
3 dae gratis →"Ek het alles probeer. Niks het gewerk nie totdat ek hierdie boodskappe elke oggend begin ontvang het."
Jan, 34 — Kaapstad"Die harde modus was presies wat ek nodig gehad het. Geen versagting nie. Die derde week het ek elke dag geoefen."
Anriette, 28 — Johannesburg"Ek het START geantwoord na 11 dae. Die boodskappe het onmiddellik verander."
Piet, 41 — Pretoria"$1.99. Minder as 'n koffie. Dit werk."
Sanette, 26 — Durban"Twee maande. -8 kg. Ek sien nou elke oggend uit na die boodskap."
Hennie, 38 — Port Elizabeth"Begin op Sag en oorgeskuif na Medium na 'n week."
Liezel, 31 — Bloemfontein"Alle ander motivasiehulpmiddels was positief. Dit het my as 'n volwassene behandel. Uiteindelik."
Fanie, 45 — East London"Ontvang boodskappe in Afrikaans. Het nie verwag om iets soos dit te vind nie."
Thandi, 29 — Kimberley"Maandag aangemeld, Vrydag gimnasium toe gegaan."
Willem, 37 — Stellenbosch"Na 'n maand gekanselleer. Drie weke later weer ingeteken."
Marietjie, 27 — Paarl"Drie maande, -10 kg."
Gerrit, 44 — George"Die sagte modus was verrassend effektief."
Riaan, 30 — Nelspruit"My vrou het gevra waarom ek na 'n SMS glimlag. Dit was brutaal. Ek het net my oefening begin."
Belinda, 39 — Welkom"Het nooit gedink 'n SMS kan gewoonte verander nie."
Danie, 33 — Klerksdorp"Alles wat ek probeer het, het nie gewerk nie. Dit het."
Christo, 52 — UpingtonHulle het opgehou met verskoning. Jy kan ook.
Sluit by hulle aan — 3 dae gratis →As jy psigies sukkel, soek professionele hulp.
Een eerlike boodskap elke oggend. 3 dae gratis, dan $4.99/maand. Wêreldwyd.
Deur aan te meld bevestig jy:
