Kuchař zhubl 60 kg po šesti týdnech brutálně upřímných zpráv.
V roce 2015 britský kuchař Jamie Brooks vážil 228 kg. Jeho přítel Neil zkusil něco úplně jiného — žádné plány do posilovny, žádné rady. Jen jednu brutálně upřímnou zprávu každý den po dobu šesti týdnů.
Šest týdnů zpráv k prolomení odporu. Potom přibližně rok skutečné práce. Jamie zhubl ze 228 na 95 kg a svůj život zcela proměnil.
Žádný osobní trenér. Žádná aplikace. Žádná dieta.
Jedna upřímná zpráva. Každý den. Od někoho, komu na tobě opravdu záleží.

