Kokki laihdutti 60 kg kuuden viikon brutaalisti rehellisten viestien jälkeen.
Vuonna 2015 brittiläinen kokki Jamie Brooks painoi 228 kg. Hänen ystävänsä Neil kokeili jotain täysin erilaista — ei kuntosalisuunnitelmia, ei neuvoja. Vain yksi rehellinen viesti joka päivä, kuusi viikkoa.
Kuusi viikkoa murtamaan vastus. Sen jälkeen vuosi oikeaa työtä. Jamie putosi 228 kilosta 95 kiloon ja muutti elämänsä täysin.
Ei personal traineria. Ei sovellusta. Ei ruokavaliosuunnitelmaa.
Yksi rehellinen viesti. Joka päivä. Joltain joka oikeasti välitti.

