Kucharz schudł 60 kg po tym, jak jego przyjaciel wysyłał mu 'gruby k***as' każdego dnia przez sześć tygodni.
W 2015 roku brytyjski kucharz Jamie Brooks ważył 228 kg. Jego przyjaciel Neil wypróbował coś zupełnie innego. Żadnych planów siłowni. Żadnych rad. Tylko jedna brutalnie szczera wiadomość każdego dnia przez sześć tygodni.
Sześć tygodni wiadomości, żeby przebić się przez opór. Potem około roku prawdziwej pracy. Jamie spadł z 228 do 95 kg i całkowicie zmienił swoje życie.
Nie trener personalny. Nie aplikacja. Nie plan diety.
Jedna szczera wiadomość. Każdego dnia. Od kogoś, komu naprawdę zależy.

